“防治中暑必备的物品和知识”

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为了安全的夏天，有必要在家里准备防暑药。 这些药物包括:

1、仁丹:能清暑去湿。 主要治疗中暑发烧引起的头晕脑胀、胸闷、腹痛腹泻，也可用于晕车、水土不服。

2、十滴水:能清暑散寒。 适用于中暑引起的头晕、恶心呕吐、胸闷腹泻等症状。

3、藿香正气水:可以解暑表。 适用于炎热引起的头晕、腹痛、呕吐、腹泻突出者。

4、清凉油:可以清热解毒。 可以治疗因热引起的头晕和因寒冷引起的腹泻。

5、无极丹:能清热去暑、镇静呕吐。

6、疫病散:用于防暑的退烧药。 可以祛暑浊、芳香开孔、止痛。

7、金银花:具有清热清热、解毒止痢等功效。 出水泡可以喝茶。

8、菊花:具有清热、平肝、利尿等效果。 高血压患者特别适合。 出水泡喝茶。

9、荷叶:适合中暑引起烦躁、眩晕、头痛者。 高血压患者特别适合。 出水泡喝茶。

用于预防中暑的降温饮料

除了身体状况、环境、饮食、常备需要注意的防暑药物以外，多喝防暑饮料也是预防中暑的最佳实践之一。

1、山楂汤:山楂片100g，酸梅50g加水3.5kg煮溶，加入白菊100g煮后取出，加入适量糖，冷却后饮用。

2、凉西瓜露:西瓜去皮，去蒂，切瓜果，连同汁放入盆里冷却。 然后，将适量的冰糖、糖用水煮沸，去除浮沫后放入冰箱冷藏。 吃的时候把西瓜丁放在冰镇过的糖水里就可以了。

3、绿豆酸梅汤:绿豆150、酸梅100加水煮软，加入适量砂糖，冷却后饮用。

4、金银花(或菊花)汤:金银花(或菊花) 30克，适量加入糖，用热水冲泡，冷却后可以饮用。

5、西瓜翠衣汤:西瓜洗完后切薄绿皮，加水煎30分钟，去渣后加入适量糖，冷却后饮用。

6、椰子汁银耳汤:清洗银耳30克后，用温水开发，去除硬皮，椰子汁125、冰糖和水适量，煮沸即可。

中暑现场的急救措施

1、移动:迅速将患者送往通风、阴凉处、甜蜜处，平卧解开扣子，松开或脱下衣服。 例如，衣服因出汗而潮湿时必须更换衣服。

降温:患者头部可覆盖冷毛巾，50%可用酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用电风扇或电风扇吹风，加速散热。 如果有条件，也可以用降温毯降温。 但是，不要迅速降低患者的体温。 体温低于38℃时，请停止所有冷敷等强烈降温措施。

补水:患者还有意识时，可以给他们一点清凉饮料，补充水分时，可以加入少量的盐和苏打水。 但是，千万不要急于补充大量的水分。 否则会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。

4、促醒:患者失去知觉时，可以掐人中、合谷等穴，使其苏醒。 呼吸停止后，必须立即实施人工呼吸。

5、转发:对重症中暑患者，应立即到医院诊治。 搬运患者的时候，用担架抬。 不让走。 另外，搬运途中需要注意，尽量将冰袋抵住患者额头、后脑、胸、肘窝、大腿根部，积极物理降温，保护大脑、心肺等重要脏器。