热门:“亚洲最难”港马惊动半个娱乐圈，陈奕迅老婆7万人出类拔萃

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徐濴跑在陈奕迅之后。

1月21日，7万多名赛跑运动员从尖沙咀出发，用双脚感受到被称为“亚洲最难”的中国香港马拉松。

这个恶魔赛道从来都是星星闪闪发光。 年的比赛中，霍启刚和郭晶晶带着孩子感受到家人的奔跑，香港亚军蔡思贝完成了半马……但4小时16分钟结束比赛的徐濴确实是众多明星中的“最强赛跑者”。

徐濴有很多身份。 她走在fashion的最前线。 她是陈奕迅的爱妻。 她还是《鹿鼎记》的方怜。 但现在人们喜欢称她为“肯尼亚徐”。 因为她的跑步水平惊人。

很早以前，徐濴就开始频繁地参加世界各地的马拉松比赛。 这40多年过去了的“妈妈级”赛跑选手用跑步、自己是认真的行为来说明。

徐濴是晒黑奔跑的量。

娱乐圈最奔跑的女神

头上戴黑鸭舌帽，编粉红色辫子，穿白色跑背心，踩上红色最新的跑鞋……从装备上看，就足够看到徐濴的专业性了。

而且，港马4小时16分33秒的完战成绩确实符合“肯尼亚徐”的称号。

现在娱乐圈有更多的艺人开始跑，张钧甬、陈意意、徐飞、任家萱都是女演员中的“认真赛跑者”，但如果从这些人中选择“娱乐圈最厉害的女跑者”，从资格到能力，徐濠念都是无愧的。

很早以前，徐濴的身影就出现在上海马拉松的跑道上。 那是徐濴第一次公开参加正式的马拉松比赛，当时她参加了半马拉松，最后在1小时52分钟顺利结束了比赛。

徐濴正在比赛。

几个月后，徐濴在年香港马拉松比赛中首次挑战全马，结果她取得了3小时52分的成绩。

她第一匹马的成绩在娱乐明星中怎么样？ 比陈冠希的成绩很清楚。 到目前为止，陈冠希在港马创造了3小时55分钟的艺人记录。

在完成自己的第一匹全马后不久，徐濴又赶到了日本名古屋女子马拉松比赛场地，在3小时50分钟内再次刷新了个体的最高成绩( pb )。 后来，她在华盛顿的女子半马赛飞出了1小时46分钟。

年，徐濴不仅再次参加港马，甚至一点也赶走了自己的pb，在之后的东京马拉松中3小时45分钟刷新了个体记录。

这个成绩能证明徐濴能跑多远吗？ 年修正的“选手技术等级标准”中，国家女子二级选手的标准成绩为3小时50分钟，徐濴比这一成绩快5分钟。

徐濴专号“肯尼亚徐”。

全力奔跑，拒绝表演

在许多明星在“表演”中跑几百米或1公里就能赚到入场费的今天，徐濴的跑步热情可以说是“不掺水”。

在每年参加家门口的港马之前，徐濴都非常认真地做好了科学准备。

年港马前，她多次在社会交流媒体晒黑自己的准备训练，近20公里的练习对经验丰富的她来说太不像话了。 今年也一样，近20公里的长距离是徐濠念的赛前训练“标准”。

这种认真的态度，从徐濴开始跑步一直持续到现在。

年第一次参加港马之前，她的训练日程排满了，最长训练距离达到了36公里。

另外，还拍摄到了马拉松前在教练和坡道上进行“恶魔训练”。 看她的训练日志，她的训练速度也绝对不慢，平均跑10公里的路只需要大约55分钟。

关于在马拉松比赛中的辛苦，徐濴自己也有很深的体验。

“一开始跳出人群，进出隧道三次，一进隧道就焦躁不安，差点就抽筋了。 虽然遇到了很多瓶颈，但最终还是同样克服了。 ”。

年名古屋马拉松中，徐濴也暂时接近痉挛，但结果来了好几次。

在自己的社交媒体上，跑步成为徐濴最喜欢共享的复印件。 曾经，她也分享过自己膝盖伤口的照片。 在她看来，这可以说是“荣誉”的象征。

徐濴和陈奕迅奔跑。

拉“胖子”陈奕迅一起健身

超过20年的香港马拉松有自己的主题曲。 那就是陈奕迅的“人生马拉松”。

在陈奕迅当时为港马制作的mv中，妻子徐濴也出面了。

事实上，陈奕迅有个叫“肯尼亚徐”的妻子，但自己不喜欢跑步。 因此，徐濴每次都在寻找“威势利诱”陈奕迅和自己一起运动的方法。

“我已经准备好成为赛跑选手了。 在妻子的陪同下试着跑了7k。 ”陈奕迅在接受采访时说:“我的体力不行。 其中我走了5k，只跑了2k。 ”。

因为长时间多次跑步训练，马上44岁的徐濴被称为“妈妈级”赛跑选手，但她依然身材很好，肌肉线条明显，跳出了马甲线。

相比之下，丈夫陈奕迅懒惰了很多。 迄今为止，陈奕迅多次被拍下“大肚针”的照片。 特别是与徐濴相比，“陈大胀”的名字也一直在走。

面对越来越“圆”的陈奕迅，徐濴也开始拉他一起跑锻炼。

去年，在接受中国香港媒体采访时，徐濴明确表示开始练习瑜伽，她敦促丈夫控制饮食。 “强迫他运动是件好事，好像吃饱了。 ”。

再者，还有陈奕迅一个人在晚上跑步的照片的狗孩子。 这里面可能也离不开徐濴的“功劳”。

也许，爱这句话不足以表达徐濴对跑步的执着。 就像她自己说的，她就这样一直跑，说会感染越来越多的人。 (本论文来自澎湃信息，因此越来越多的原始信息请下载“澎湃信息”app )